| | | Добрый день, Maxi! | | | За прошедший день (19-12-2024) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события: Мир круизов и путешествий — 4 темы Паразиты - как безопасно очистить свой организм — 3 темы | | | | | | | | Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет | | | Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы? Рекомендуем вам посетить занятие «Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина... | | | | Читать далее... | | | | | | | | | | | | ЛФК упражнения для здоровья в теле в любом возрасте | | | Какие упражнение следует выполнять, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело? Как помогать своему телу оставаться в тонусе в течение дня и что для этого делать? Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму? Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день? Советуем посетить занятие Александры Бониной, которая расскажет, покажет и поможет вам привести в здоровое состояние сразу все тело... | | | | Читать далее... | | | | | | | | | | Как убрать растяжки с ягодиц | | | В домашних условиях можно проводить обертывания с медом или эфирными маслами, втирать в проблемные области мазь, приготовленную самостоятельно, очищать кожу домашним скрабом, заниматься физкультурой... | | | | Читать далее... | | | | | | | | | | | Это сообщение было выслано hunteronwolf.maxi@blogger.com Вы получаете это письмо раз в день, если в группах на Subscribe.ru, в которых вы участвуете и настроили уведомления «Высылать раз в день», были написаны новые темы или оставлены новые комментарии. Для каждой группы можно изменить или отключить это накопительное уведомление, воспользовавшись cсылкой «Настройки участия» на странице каждой группы Subscribe.ru Если вы отключите опцию «Высылать раз в день» для всех своих групп, то перестанете получать это письмо вообще.
Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru | | | | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий